Material de entrenamiento

Ropa, calzado y accesorios para entrenar FitShooting

Para sacarle partido a los entrenamientos —y para poder repetirlos en casa— ayuda tener el material adecuado. Aquí tienes una selección de lo que uso y recomiendo, organizada en tres bloques según lo que necesites.

Ropa y calzado de entrenamiento
Ropa cómoda para moverte sin restricciones y calzado adecuado para los desplazamientos y apoyos del trabajo de stage.
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Accesorios de entrenamiento
Gomas, material de peso corporal y complementos para los ejercicios de fuerza y movilidad del sistema.
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Accesorios de entrenamiento pesado
Para cuando ya tienes nivel y quieres añadir carga: tobilleras lastradas, mancuernas y material para trabajar fuerza y resistencia.
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El material ayuda, pero no es imprescindible para empezar: buena parte del trabajo se hace con tu propio peso. Empieza por lo básico y añade según avances.